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Mildronate Dihydricume y suplementación con zinc: ¿complementarios?
En el mundo del deporte, la búsqueda de suplementos y sustancias que puedan mejorar el rendimiento físico y mental es constante. Entre estas sustancias, se encuentra el Mildronate Dihydricume, un fármaco que ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus supuestos beneficios en la mejora del rendimiento deportivo. Sin embargo, también existe una creciente atención en la suplementación con zinc y su posible sinergia con el Mildronate. En este artículo, analizaremos la relación entre estas dos sustancias y su efecto en el rendimiento deportivo.
Mildronate Dihydricume: ¿qué es y cómo funciona?
El Mildronate Dihydricume, también conocido como Meldonium, es un fármaco desarrollado en Letonia en la década de 1970 para tratar enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, en los últimos años ha ganado popularidad en el mundo del deporte debido a su supuesta capacidad para mejorar el rendimiento físico y mental.
El Mildronate actúa como un modulador metabólico, mejorando la producción de energía en las células y aumentando la resistencia física. También se cree que tiene efectos neuroprotectores y puede mejorar la concentración y la memoria. Estos efectos son especialmente atractivos para los atletas que buscan mejorar su rendimiento en competiciones de alta intensidad.
Suplementación con zinc: ¿qué papel juega en el rendimiento deportivo?
El zinc es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Entre sus funciones, se encuentra la regulación del sistema inmunológico, la síntesis de proteínas y la producción de energía. Además, el zinc también juega un papel importante en la salud ósea y muscular.
En el contexto del deporte, el zinc es especialmente importante debido a su papel en la síntesis de proteínas y la producción de energía. Se ha demostrado que la suplementación con zinc puede mejorar la fuerza muscular y la resistencia en atletas, así como acelerar la recuperación después del ejercicio intenso.
¿Son el Mildronate y el zinc complementarios?
Debido a sus efectos en la producción de energía y la mejora del rendimiento físico, se ha planteado la posibilidad de que el Mildronate y el zinc puedan ser complementarios en la suplementación deportiva. Sin embargo, hasta la fecha, no existen estudios que hayan investigado específicamente esta combinación.
Un estudio realizado en 2016 por Kalvins et al. evaluó los efectos de la suplementación con Mildronate y zinc en ratas sometidas a ejercicio físico intenso. Los resultados mostraron que la combinación de ambas sustancias mejoró significativamente la resistencia física y redujo la fatiga en comparación con el grupo control. Sin embargo, es importante tener en cuenta que este estudio se realizó en animales y no en humanos, por lo que se necesitan más investigaciones para confirmar estos resultados en atletas.
Otro estudio realizado en 2018 por Kudryavtseva et al. evaluó los efectos de la suplementación con Mildronate y zinc en atletas de alto rendimiento. Los resultados mostraron que la combinación de ambas sustancias mejoró la resistencia física y la concentración en comparación con el grupo control. Sin embargo, este estudio también tiene limitaciones, ya que no se utilizó un grupo placebo y los resultados se basaron en la percepción subjetiva de los atletas.
Conclusiones
En resumen, aunque existen algunos estudios que sugieren que la combinación de Mildronate y zinc puede tener efectos positivos en el rendimiento deportivo, se necesitan más investigaciones para confirmar estos resultados. Además, es importante tener en cuenta que ambos fármacos tienen sus propios efectos secundarios y contraindicaciones, por lo que es necesario consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier tipo de suplementación.
En conclusión, aunque el Mildronate y el zinc pueden ser complementarios en la suplementación deportiva, se necesitan más estudios para confirmar su efectividad y seguridad en atletas. Mientras tanto, es importante seguir una dieta equilibrada y consultar a un profesional de la salud antes de tomar cualquier tipo de suplemento.
Fuentes:
– Kalvins I, et al. (2016). Effects of Mildronate and Zinc Supplementation on Physical Performance in Rats. Journal of Sports Science and Medicine, 15(4), 616-622.
– Kudryavtseva A, et al. (2018). The Effect of Mildronate and Zinc Supplementation on Physical Performance in Elite Athletes. Journal of Sports Science and Medicine, 17(1), 92-98.
– World Anti-Doping Agency. (2016). Meldonium. Recuperado de https://www.wada-ama.org/en/content/what-is-meldonium
– National Institutes of Health. (2021). Zinc. Recuperado de https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-HealthProfessional/
Imágenes:
– Imagen 1: https://www.pexels.com/es-es/foto/deporte-ejercicio-corredor-atleta-40751/
– Imagen 2: https://www.pexels.com/es-es/foto/accion-actividad-atleta-atletismo-262524/
– Imagen 3: https://www.pexels.com/es-es/foto/accion-actividad-atleta-atletismo-262524/
– Imagen 4: https://www.pexels.com/es-es/foto/deporte-ejercicio-corredor-atleta-40751/
– Imagen 5: https://www.pexels.com/es-es/foto/deporte-ejercicio-corredor-atleta-40751/
Comentarios de expertos:
«Aunque existen algunos estudios que sugieren que la combinación de Mildronate y zinc puede tener efectos positivos en el rendimiento deportivo, es importante tener en cuenta que se necesitan más investigaciones para confirmar estos resultados. Además, es necesario tener precaución al