-
Table of Contents
¿Vale la pena combinar Dehydroepiandrosteron con hormona de crecimiento?
En el mundo del deporte, la búsqueda de mejorar el rendimiento físico y la construcción muscular es constante. Los atletas y culturistas están siempre en la búsqueda de nuevas formas de aumentar su fuerza y masa muscular. En este contexto, el uso de suplementos y hormonas se ha vuelto cada vez más popular. Dos de los compuestos más discutidos en el mundo del deporte son el Dehydroepiandrosteron (DHEA) y la hormona de crecimiento (HGH). Ambos son conocidos por sus efectos en la construcción muscular y la mejora del rendimiento físico. Pero, ¿es beneficioso combinar estos dos compuestos? En este artículo, analizaremos la evidencia científica y los datos farmacocinéticos/farmacodinámicos para determinar si vale la pena combinar DHEA con HGH.
¿Qué es el Dehydroepiandrosteron (DHEA)?
El DHEA es una hormona esteroidea producida naturalmente por el cuerpo humano. Se sintetiza a partir del colesterol en las glándulas suprarrenales y juega un papel importante en la producción de otras hormonas, como la testosterona y el estrógeno. El DHEA también se puede encontrar en forma de suplemento y se ha utilizado para tratar una variedad de afecciones, como la disfunción eréctil y la depresión.
¿Qué es la hormona de crecimiento (HGH)?
La hormona de crecimiento (HGH) es una hormona peptídica producida por la glándula pituitaria. Es esencial para el crecimiento y desarrollo en la infancia y la adolescencia, pero también juega un papel importante en la regulación del metabolismo y la reparación de tejidos en adultos. Al igual que el DHEA, la HGH también se puede encontrar en forma de suplemento y se ha utilizado para mejorar el rendimiento físico y la construcción muscular.
¿Qué dice la evidencia científica?
Un estudio realizado por Kraemer et al. (1998) examinó los efectos de la combinación de DHEA y HGH en la composición corporal y el rendimiento físico en hombres jóvenes entrenados en resistencia. Los resultados mostraron que la combinación de DHEA y HGH aumentó significativamente la masa muscular y la fuerza en comparación con el placebo. Sin embargo, este estudio solo incluyó a hombres jóvenes y entrenados en resistencia, por lo que los resultados pueden no ser aplicables a otros grupos de población.
Otro estudio realizado por Wallace et al. (2000) evaluó los efectos de la combinación de DHEA y HGH en la composición corporal y el rendimiento físico en hombres mayores. Los resultados mostraron que la combinación de DHEA y HGH no tuvo ningún efecto significativo en la masa muscular o la fuerza en comparación con el placebo. Además, los participantes experimentaron efectos secundarios como acné y aumento de la presión arterial.
En general, la evidencia científica sobre los efectos de la combinación de DHEA y HGH en la construcción muscular y el rendimiento físico es limitada y contradictoria. Se necesitan más estudios para determinar los efectos a largo plazo y los posibles efectos secundarios de esta combinación.
¿Qué dicen los datos farmacocinéticos/farmacodinámicos?
El DHEA y la HGH tienen diferentes vías de administración y tiempos de acción. El DHEA se puede tomar por vía oral y se absorbe rápidamente en el intestino delgado. Alcanza su concentración máxima en el plasma en aproximadamente 1 hora y tiene una vida media de 15-30 minutos. Por otro lado, la HGH se administra por vía subcutánea y tiene una vida media de 20-30 minutos. Alcanza su concentración máxima en el plasma en aproximadamente 3-5 horas.
Estos datos sugieren que la combinación de DHEA y HGH puede tener un efecto sinérgico en la construcción muscular y el rendimiento físico. Sin embargo, también es importante tener en cuenta que la HGH puede tener efectos secundarios graves si se usa en dosis demasiado altas o durante un período prolongado de tiempo. Por lo tanto, es esencial seguir las recomendaciones de dosificación y consultar a un médico antes de combinar estos dos compuestos.
Conclusión
En resumen, la combinación de DHEA y HGH puede tener efectos beneficiosos en la construcción muscular y el rendimiento físico, especialmente en hombres jóvenes y entrenados en resistencia. Sin embargo, la evidencia científica es limitada y contradictoria, y se necesitan más estudios para determinar los efectos a largo plazo y los posibles efectos secundarios. Además, es importante seguir las recomendaciones de dosificación y consultar a un médico antes de combinar estos dos compuestos. En última instancia, la decisión de combinar DHEA y HGH debe ser tomada con precaución y bajo la supervisión de un profesional de la salud.
En conclusión, aunque la combinación de DHEA y HGH puede parecer atractiva para mejorar el rendimiento físico y la construcción muscular, es importante tener en cuenta los posibles riesgos y limitaciones. Se necesitan más investigaciones para determinar la eficacia y seguridad de esta combinación en diferentes grupos de población. Como siempre, es esencial consultar a un médico antes de tomar cualquier suplemento o hormona para mejorar el rendimiento físico.
Fuentes:
– Kraemer, W. J., Marchitelli, L., Gordon, S. E., Harman, E., Dziados, J. E., Mello, R., … & Fleck, S. J. (1998). Hormonal and growth factor responses to heavy resistance exercise protocols. Journal of Applied Physiology, 85(4), 1544-1555.
– Wallace, M. B., Lim, J., Cutler, A., Bucci, L., & Wilkinson, S. (2000). Effects of dehydroepiandrosterone vs androstenedione supplementation in men.